三零中文网

第49章 锻体拳

三零中文网【sanlingzw.com】第一时间更新《重生年代:玄医小福妻她超好撩》最新章节。

第49章

锻体拳

半个小时后,秦溪收回手,她的脸色惨白,浑身湿透,犹如水里捞出来一般。

她擦去额头上的汗水,平复了一下呼吸,一根一根将韩示身上的银针拔下。

等全部拔下来的时候,秦溪已经是摇摇欲坠,眼前一阵阵发黑,身子一个趔趄,差点摔倒,幸好韩示及时扶住她。

他满脸慌张,“媳妇,你怎么了,哪里不舒服?”

“没、没事,就是累了,睡一觉就没事了。”秦溪虚弱的摇了摇头。

“哦哦,那好,那我们睡觉!”

韩示连连点头,把秦溪小心翼翼的抱回被窝,尔后就像条泥鳅般钻进了被窝,毫不客气的搂着秦溪腰,心里压抑不住的狂喜。

秦溪身子一僵,原本煞白的脸色瞬间变得通红,她的声音充斥着紧张和羞涩,“你、你出去,我要自己睡,还有,把衣服穿上!”

“哦!”韩示不情不愿,慢腾腾地从被窝里爬出来,拿起衣服默默地穿了起来。

秦溪因过度消耗真气,困意席卷,她实在是撑不住了,眼皮一耷,几息之间便进入梦乡。

她体内的玄医决自行运转,渐渐填充她体内干涸的真气。

一直偷眼瞄着她的韩示见状,立刻扔下手里的衣服,蹑手蹑脚的又钻回秦溪的被窝。

**

清晨,一道鸡鸣声响起,打破了村里的宁静。

秦溪微微睁开眼睛,感觉身上沉甸甸的,她低头一看,就见一条粗壮有力的胳膊搭在自己身上,而且正好是胸口的位置,难怪她呼吸不顺,原来是这个臭小子趁自己熟睡又钻回被窝。

她咬牙切齿的凶了凶正在熟睡中的韩示,尔后小心的将他胳膊挪开。

秦溪感受了一下身体内的真气,她惊喜的发现体内的真气似乎比以往还要充沛很多。

她眼睛一亮,原本以为要恢复几天,没想到,仅仅休息一个晚上,真气就被补足了,这让她又惊又喜。

秦溪麻利的穿好衣服,出去洗漱,在院中有模有样的打了一套拳法。

韩大柱今天也破天荒的起了个大早,看到秦溪在打拳,也来了兴趣,非要跟着学一学。

秦溪想了想,在记忆传承里翻了翻,还真被她找到了一套适合老人的养生拳法。

这套拳法叫(锻体拳),不仅能提升个人的身体素质,还能改善血液循环,调节血液流通,增强免疫力,强化骨骼和筋脉,使老化的肌肉更加坚韧有劲。

要知道,随着年纪的增长,身体所有器官都在衰竭,如果每天锻炼这套养生拳法,毋庸置疑,身体会一天强过一天,做到真正的强身健体,益寿延年。

听到秦溪的解释,韩大柱跃跃欲试,“真的?真这么神奇?”

“不信,爷爷可以试一试。”秦溪笑眯眯的打出这套拳。

韩大柱有功夫底子,所以学起来有模有样,虽然不像秦溪那样带有破空之声,却也是虎虎生威。

他正经八百的打了两遍,感觉浑身暖洋洋的,而且,越打越精神,越打越有劲儿,一套拳法下来,他竟发现有些上头。

秦溪哭笑不得,“爷爷,这套拳法不能多打,每天最多两遍,要不然您该兴奋一整天了!”

(本章完)

天才一秒记住【三零中文网】地址:sanlingzw.com,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

疯批奶娃又在虐渣渣谬接瑶华枝小师妹生来反骨,女主掉坑她埋土万界神豪:咸鱼倒卖记折红鸾闺蜜齐穿书,太子将军成弃夫换亲十年后,残疾死对头为我哭红眼养的面首成了摄政王,我被迫躺平农门贵妻,离家四年的夫君成太子了我一绿茶绑定人夫系统?不合适吧空间通古今,搬空全村去逃难全家夺我军功,重生嫡女屠了满门综影视之从安陵容开始当卷王三魂七魄归位穿成恶妇不装了,天灾将至赶紧逃快穿之好孕娇软美人嫡妹抢世子?我嫁权臣小叔当婶婶被退婚后,我绑定系统商城开大!我是主母,也是孟婆离人终成相思意悍女麴凰驭龙婿从冒牌上尉开始成为帝国皇帝开局就报仇我能统御万鬼穿越恶女称霸,专收恶人库房哇!女总裁是皇帝快穿王牌系统生崽手册重生归来,王爷要娶吗表妹不欲攀高枝种田科举两不误,二人携手奔小康菜窖通古今我让落魄王爷反败为胜横空出世的娇帝君穿时空的女将军死遁五年,被初恋陛下抓回来腹黑小阎王,带着剧透狗转世了两次抛弃替身仙尊徒弟后他黑化了诱梦千万别惹,疯批皇后手段狠废柴逆袭指南:捡个魔神当外挂太子流放,锦鲤婢女随行超旺他侯府千金太娇软,禁欲王爷掐腰宠