灵晶旁，灵气精纯而浓郁，几乎达到了实质化。肖龙在这样的环境里修炼，可谓一日千里。
“轰!……”体内隐有轰鸣，浓郁的灵气像是找到了宣泄口，飞蛾扑火般涌来，肖龙来者不拒尽皆吸收炼化。而气海在达到饱和后又反哺于周身经脉以供血肉器官吸收强化。
“这也太猛了!”仅仅一个时辰的时间浑身细胞便传来胀感，这是炼体完满一次的表现。而在以前，要达到这样的效果需要至少需要10个时辰，并且还是在灵兽晶核相当充足的情况下才能奏效。
“呼!……”肖龙睁眼，只感觉浑身充满了力量。
炼体结束，需要运动加速身体吸收融合，而后才能再次进行。
“金毛，走咱们去活动活动。”
金毛会找地方，它直接就趴睡在了灵晶之上，酣睡中便得到了莫大的好处。听肖龙叫它，这才迷迷糊糊地起来。
一人一猿来到刻有“霸刀诀”的这间石室，开始按照壁刻学习上面的战技……
虽然肖龙用的是短棍，但在他强大肉身力量的基础下，短棍和刀几乎没了区别，短棍所向，照样“锋利”无比。
就这样，累了就回去修炼，修炼完了便学习刀法，偶尔一人一猿还会在石厅里对战一番。当然，二者是纯力量对战，重在熟悉战技。
……
时间流逝，肖龙和金毛在地底修炼了一年，这一年中二者进步只能用恐怖来形容。
这一天。
“金毛……来战!”肖龙站在石厅当中高声呼喊。
“呜!噢!”
一团两米高的金黄身影从灵晶室里闪电般冲出，直奔而来。
“靠!又变身?”肖龙笑骂，出拳相迎。
“呯!呯!呯!”肖龙被击退数步，而金黄身影亦向后退出数步。
“嗬，你力气又涨啦?”肖龙眉头一挑，再次举拳冲上，边喊道:“再来!”
下一秒，二者又战在一起。厅中顿时劲气激荡，那些堆放在墙角的石器皆在震抖。书架上的书肖龙早已用精神力读完，里面没有功法战技，皆是些“杂记”，不过这也令他增长了许多偏门的知识。
“嘣……呯……”对战一直持续了大半个时辰。最后，二者力竭，四仰八叉躺在地上喘气。
而诡异的是:原本两米高，如同金刚般的金毛身体开始缓缓缩小，直到缩到猿崽子般大小才停下来。
“金毛，今天你是不是又突破了?”肖龙拉过金毛放在了自己胸口上，“我感觉你力气涨了不少，变身时间也增加了一刻钟左右。”
“呜!呜!”金毛累的像条死狗。
“哎!……还是们猿
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